Parkinson&Sport

ParkinsON Caffè: un percorso di condivisione, supporto e crescita

Un luogo di dialogo, movimento e benessere per le persone con Parkinson e i loro caregiver.

Siamo felici di annunciare il lancio del progetto “ParkinsON Caffè”, un’iniziativa innovativa all’interno delle Attività ParkinsON, con sede a Palazzolo.

Il Parkinson: Un Viaggio da Affrontare Insieme

Il Parkinson è una sfida complessa che richiede un approccio globale: supporto emotivo, attività motoria, e relazioni sociali.

Il Caffè ParkinsON nasce per offrire uno spazio di incontro e sostegno, dove persone con Parkinson e caregiver possano condividere esperienze e apprendere strategie per affrontare la quotidianità con maggiore consapevolezza e serenità.

Lo sport e il movimento giocano un ruolo cruciale nel rallentare il decorso della malattia, migliorare l’umore e favorire la neuroplasticità cerebrale.

Un Modello di Successo: Ispirazione dai Caffè Alzheimer

L’idea del ParkinsON Caffè si ispira ai Caffè Alzheimer, nati nel 1997 a Leida (Olanda) grazie allo psicogeriatra Bere Miesen. Questi spazi offrono incontri informali per i pazienti e le loro famiglie, creando un ambiente di socializzazione e supporto.

Sulla scia di questo modello, il ParkinsON Caffè si propone come un’opportunità concreta per migliorare la qualità della vita di chi convive con il Parkinson, ridurre l’isolamento e rafforzare la rete di sostegno.

Il Concetto di “Terapia Sociale”

Il Parkinson Caffè si basa sul principio della “Terapia Sociale”, promuovendo attività al di fuori delle strutture sanitarie tradizionali. L’obiettivo è creare spazi accoglienti, come sedi di associazioni e luoghi di incontro, dove le persone con Parkinson possano sentirsi protagonisti attivi, anziché semplici pazienti.

Questo approccio aiuta a:

• Ridurre la percezione di sé come malati, favorendo una maggiore autonomia.
• Evitare l’associazione costante con ambienti clinici.
• Creare una rete di supporto reciproco tra pazienti e caregiver.

L’importanza dell’Atteggiamento Positivo

Numerosi studi dimostrano come un atteggiamento mentale positivo e scelte consapevoli nello stile di vita abbiano un impatto sulla gestione del Parkinson e possano diventare elementi chiave per il nostro benessere, aiutandoci a:

• Superare l’apatia: Nutrire entusiasmo e definire tanti piccoli obiettivi quotidiani per migliorare la motivazione.
• Focalizzarsi sulle capacità residue: Piuttosto che sulle perdite causate dalla malattia.
• Mantenere una prospettiva proattiva: Ogni giorno può essere un’opportunità di miglioramento.

Struttura del Progetto Caffè Parkinson

Incontro Inaugurale:

Il progetto prenderà il via con un primo appuntamento di presentazione sabato 8 marzo, dalle 15:30 alle 17:30, presso la Piscina Comunale Acquarè di Palazzolo.

Questo incontro, aperto a tutti, servirà anche come prova tecnica.

Incontri Settimanali

Dopo l’inaugurazione prevediamo, per iniziare, un programma di 6 appuntamenti sempre di sabato, per poi valutare il successo della proposta, rivalutare giorni e orari e nuove o diverse attività.

Gli incontri si terranno ogni settimana, con sessioni di 2 ore, in presenza e online su Zoom per permettere a tutti di partecipare.

Costi di Partecipazione

• Soci Parkinson&Sport: Gratis, (in regola col tesseramento annuale)
• Non soci: 5€ per appuntamento (sia in presenza che online)

Attività Proposte al ParkinsON Caffè

• Gruppi di Mutuo Aiuto: Condivisione di esperienze tra pazienti e familiari.
• Interventi di Esperti: Neurologi, fisioterapisti, logopedisti e altri specialisti che dirigeranno attività di gruppo e risponderanno alle domande dei partecipanti.
• Laboratori di Comunicazione: Tecniche per migliorare i rapporti interpersonali e la gestione emotiva.
• Attività Ricreative: Momenti di svago adattati alle capacità di ognuno.
• Supporto Emotivo: Incontri con psicologi e mental coach per sviluppare la resilienza.
• Attività Fisiche: Nordic Walking e movimento consapevole per favorire equilibrio e benessere.
• Respirazione, meditazione e rilassamento: Per migliorare la conoscenza e il controllo delle reazioni e dello stress.

Conclusione

Il ParkinsON Caffè rappresenta una nuova opportunità per affrontare il Parkinson con un approccio innovativo, che unisce dialogo, movimento e scienza per migliorare la qualità della vita.

Unisciti a noi in questo percorso di crescita e sostegno reciproco!

Per maggiori informazioni e iscrizioni, contattaci via mail: info@parkinsonsport.com – 3358085942 Stefano