Il mio primo Ironman 70.3. Al traguardo tra errori e paure. Parte 2°
La preparazione alla gara Sono pronto, conosco perfettamente le mie potenzialità e i miei limiti, non ho più dubbi, ce la farò! Da giorni ormai mi ripeto che voglio portarla termine, lo dico a me stesso e lo dico anche alle persone con cui parlo della gara. A tutti racconto quale sarà la mia strategia, e ogni volta che la racconto la immagino chiaramente, con l'arrivo sulla
My first Ironman 70.3. A medal won by overcoming mistakes and fears.
How do I feel after completing the first IRONMAN 70.3? A GIANT! The Medium Triathlon, also called this, is an endurance test that commits you to: 1900 meters of swimming, 90 km by bike and a half marathon of running. It is also called 70.3 because the sum of the distances is expressed in miles. The strongest take 4 hours and broken, I finished in 6 and 43. I confess
Il mio primo Ironman 70.3. Al traguardo tra errori e paure.
Come mi sento dopo aver portato a termine il primo IRONMAN 70.3? UN GIGANTE! Il Triathlon Medio, si chiama anche così, è una prova di endurance che ti impegna per: 1900 metri di nuoto, 90 km in bici e mezza maratona di corsa. Si chiama anche 70.3 perché la somma delle distanze è espressa in miglia. I più forti impiegano 4 ore e rotti, io ho
From Civitanova to Cervia, Parkinsonauti to the IRONMAN 70.3
We are at a new appointment with the triathlon, this time in the competition there will be 2 to represent the PARKINSONAUTI TEAM me and Annalaura Maurin, a friend, caregiver and coach of "Rock steady boxe" who has earned the right to be part of the PARKINSONAUTI TEAM on the field . Annalaura does not have all the characteristics, she misses Parkinson's disease, but she is
Da Civitanova a Cervia, Parkinsonauti al MEZZO IRONMAN
Siamo ad un nuovo appuntamento con il triathlon, stavolta in gara saremo in 2 a rappresentare il PARKINSONAUTI TEAM io e Annalaura Maurin, un amica caregiver e coach di "Rock steady boxe" che si è guadagnata sul campo il diritto di far parte del PARKINSONAUTI TEAM. Annalaura non ha tutte le caratteristiche, le manca la malattia di Parkinson, ma è una preziosa amica, abbiamo già condiviso
SWIM FOR PARKINSON 2021 Tra il dire e il fare c’è di mezzo lo Stretto di Messina
Ci sarà di mezzo il mare, esattamente quello dello Stretto di Messina, tra il dire e il fare di: Cecilia Ferrari, Emanuela Olivieri, Marina Agrillo, Maria Assunta Galiè, Valeria Bastoncelli, Mariagrazia Pastori, Anna Amitrano, Donato Vaira e Angelo Gualtieri. Questi amici con la malattia di Parkinson, tra i quali diversi atleti del PARKINSONAUTI TEAM, domani, martedi 14 settembre, in quel mare ci si tufferanno partendo
Si finisce ripartendo con: Shiatsu, Yoga, Coaching e Paratriathlon, insieme a tanti amici.
Con l'ultimo weekend di agosto ci avviamo verso la fine di un altra estate, che come ogni fine estate, porterà con se caldi ricordi. I più caldi sono i 45° dell'ultima ondata dell'anticiclone africano, vissuti nella settimana del "Triathlon solidale, Più giri Più Vivi" di Sara Rubatto e Mauro Cennerazzo, che sono ancora in giro per l'Italia, per la precisione in Sicilia, e che ritroveremo
Una settimana di “Triathlon Solidale”
Domenica sono ripartito per pedalare in alcune tappe del Giro d'Italia "Più giri più vivi" triathlon solidale. Dopo aver vissutovenerdi e sabato scorso nella mia città, Palazzolo sull'Oglio, una splendida due giorni, con i PARKINSONAUTI della "Bike riding for Parkinson Italy 2021", dove abbiamo organizzato una festa, per presentare l'anteprima del docufilm che racconta del viaggio da Torino a Venezia di quest'anno. Ritrovare tutto il gruppo,
A success of the group, born from afar.
"Bike riding for Parkinson Italy 2021" (third part) We have prepared with attention and commitment, since February, even the smallest details. Some might seem marginal, but in the light of the facts they proved to be successful to allow us to move within the timetable and without losing anyone. If you have ever moved, by any means, in groups of more than 4 people, you already know how
Un successo del gruppo, nato da lontano.
“Bike riding for Parkinson Italy 2021” (parte terza) Abbiamo preparato con attenzione ed impegno, già da febbraio, anche i minimi particolari. Alcuni potevano sembrare marginali, ma alla luce dei fatti si sono rivelati vincenti per permetterci di muoverci rispettando gli orari e senza perdere nessuno. Se vi è capitato di spostarvi, con qualsiasi mezzo, in gruppi composti da più di 4 persone, sapete già quanto è
