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Sabato 15 dicembre abbiamo partecipato in 6, una amica e 5 pazienti, soci dell'associazione Parkinson&Sport, alla seconda tappa del percorso iniziato alla mezza maratona di Milano. L'obiettivo è di supportare e aiutare a compiere la "Propria impresa sportiva" ad ogni amico con il Parkinson. Istruzioni per vincere: questo interessante corso di Ekis, strutturato per fornirci strumenti e strategie motivazionali e migliorare la nostra prestazione, ha contributo a creare  in noi

OGGI E' PARTITA, CON LA STAFFETTA DI NATALE, LA PREPARAZIONE ALLA GRANDE SFIDA DELL'ANNO PROSSIMO: IL MEZZO IRONMAN!   Nella foto in copertina sono, ultimo a sinistra, alla partenza della frazione Sarnico-Grumello della staffetta di beneficienza organizzata da WE RUN BERGAMO, che ha attraversato tutta la provincia di Bergamo in 24 ore. Foto di gruppo al momento del passaggio del testimone a Grumello Quale occasione migliore di questa potevo

Ringrazio l'amico Edoardo Leotta che a luglio ha tradotto e commentato questo interessante articolo sul suo blog Dopaminoagonista   LA SPESA ENERGETICA PER I PARKINSONIANI Interessante questo articolo pubblicato un anno fa da un team di ricerca israeliano del Hadassah Medical Center di Gerusalemme. Non si tratta del solito studio sull'importanza dell'esercizio fisico per i parkinsoniani. Affronta invece un tema finora piuttosto trascurato, ossia la differente spesa energetica richiesta,

Un successo inaspettato e importante, nella settimana dal 12 al 16 novembre abbiamo avuto 930 visite di cui 630 relative all'articolo sulla nuova Associazione Parkinson&Sport.   Sono davanti alla tastiera, non so come spiegarvi come mi sento, ma voglio innanzitutto ringraziarvi perché il segnale è forte, su 13000 accessi dall'inizio dell'anno, averne registrati in numero cosi importante in una settimana, senza peraltro nessun tipo di promozione, se

Oggi è una giornata da ricordare. A Bergamo, nell'ufficio del notaio (e triathleta) Francesco Boni, e in presenza dei soci fondatori, Parkinson&Sport, è diventata realtà.     Grazie dunque a mia moglie Carolina Barbò, mia figlia Benedetta, ai dottori commercialisti nonché amici Piero Gozzini e Giovanni Ghidelli, agli assenti giustificati che saranno integrati alla prima assemblea, mio fratello Angelo e il mio braccio sinistro Marco Lorenzi. [youtube https://www.youtube.com/watch?v=kPzIEaCAjvo&w=560&h=315] La nostra

L'olimpico di Peschiera del Garda, l'ultimo triathlon per quest'anno, mi ha regalato buone sensazioni fino alla fine. Frazione di nuoto buona, bicicletta veloce e continuità nella corsa, finalmente! Dopo gli ultimi due olimpici di Bardolino e Sirmione ci eravamo ripromessi di lavorare sulla fase della corsa: migliorare la continuità del passo per evitare di arrivare nell'ultima frazione della gara senza energie  e trovarmi poi obbligato a percorrere lunghi

We have already published the   1st part  of the interview with the neurologist Dr. Enrico Alfonsi. We are now to the second part: what happens in the brain, dopamine is it, what are the signs that precede the disease are some of the topics covered in this section of the interview, which will be divided into 4 parts. [youtube https://www.youtube.com/watch?v=wCv7MAk9FnY?rel=0&w=560&h=315]

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